Brust Yoga-asana der

  • der Brust Yoga-asana

Sie ist wirklich einfach zu üben! Diagonale Katze: Hyperkyphose ist weit verbreitet und führt durch Komprimierung der Brustwirbel nicht nur zu Einschränkung der Atmung mit verminderter Vitalkapazität der Lungen, sondern auch zu Herz-Kreislauf-Problemen und Magen-Darm-Mobilitätsstörungen.